蜜制金桔-止咳平喘小能手

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金桔（500克）

辅料:

白砂糖（50克）、冰糖（抗癫痫病类药物130克）、清水（400毫升）、食用盐（适量）

做法步骤：

1、金桔去柄冲洗沥干，用食用盐搓洗果皮表面，两用清水冲洗干净沥干水份。

2、取一个金桔分两次对半切，成四块，其余的大连到哪看癫痫病都这样处理，之后洒上白砂糖拌匀，盖保鲜膜，冰箱冷藏腌制一天。

3、取出腌制好的金桔，加冰糖和清水。

4、锅中煮开水，开盖中火熬制，果核浮起时，用漏勺舀出来。

5、20分钟左右，水量少了，开小火慢慢熬煮。长沙癫痫专科医院有哪些>

6、出胶质的状态，果肉已经变的透透的亮亮的，汁水也很粘，这样就可以啦。

7、盛入碗中，色泽真是迷人。

8、温热时，装到准备好的玻璃瓶中，密封盖好，放冰箱冷藏。

9、冷藏后，拌着自制的酸奶，清香内蒙古有治疗癫痫的医院吗。

10、冲水喝，给家人备上一杯。

金桔的热量(卡路里)55千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；与萝卜、牛奶、黄瓜相克，同食可能会引起不适；