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准妈妈孕期着装需注意哪些禁忌事项

女人怀孕了除了饮食上要多多注意之外,就连穿着也马虎不得。相信孕妈穿着禁忌很多孕妈在怀孕的那一刻就知道了,例如不能穿高跟鞋,或者是不能穿紧身的衣服。不过穿着可不止那么少噢。到底还有还有哪些穿着禁忌呢,一起来看看吧!北京军海癫痫病医院

一、不宜穿的鞋子

1、不宜穿高跟鞋

孕妈穿高跟鞋有以下四大弊端:一是加重身体重心前移趋势,容易摔倒,导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担,使人易疲劳,诱发妊娠不良反应。二是导致身躯前倾,骨盆倾斜,使骨盆各径线发生变异,也不利于分娩的正常进行。三是使腹压增高,腹腔血流量减少,影响胎儿的供血,使胎儿的营养物质供应不足,影响发育。四是导致前腿弓、后腿绷,易造成腰背肌劳损,产生慢性腰痛,以及因全身重量集中在前脚掌上造成趾关节疼痛病,并且影响足部血液循环,加剧下肢浮肿。

2、不宜穿平底鞋

平底鞋也不是孕妈的最佳选择。很多平底鞋缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。

孕妈最好穿后跟约2至3厘米高的软底布鞋或旅游鞋。这些鞋有良好的弹性,可随脚的形状变化,减轻孕妈的身体负担,防止摔倒等不安全的因素。

二、不宜穿的服装

1、不宜穿着过分紧身的衣服

孕妈不宜穿着过分紧身的衣服,例如胸部有扣子及有其它坚硬饰物的上衣。因为妊娠中期以后,孕妈以胸式呼吸为主,且呼吸较深。上衣如果过紧,势必影响胸部西安哪家癫痫医院最好呼吸活动。有的妇女在怀孕后仍穿紧身衣,容易导致乳头内陷,影响日后哺乳。妊娠期间随着乳房日渐增大,应及时更换文胸,不要使用过小的文胸。

裤子宜选择腰部有系带的,这样松紧可自由调节,裤带不能束得过紧,以免增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。窄窄的裤子(如牛仔裤)紧紧地束缚腰部及腿部,影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育,也不宜穿着。内裤不宜过紧,最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妈用的短裤。袜子也不能穿太紧的,以免影响下肢血液循环,使下肢静脉压更加增高,导致静脉曲张。

2、不宜随便选择面料来穿

一些孕妈认为花钱去买一些面料比较好的棉质孕妈装,等生完孩子后又穿不了,觉得挺浪费的,因此就在地摊买一些便宜的衣服来穿。但是,由于孕妈本身就比其他人代谢旺盛,出汗较多,若排汗不畅,就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服,其透气性不好,而且容易摩擦产生静电,对孕妈的皮肤和健康都很不利。建议怀孕期间的衣着,最主要是穿起来要舒适,所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后,孕妈会发现自己经常尿频,因此一件松身、方便上厕所的孕妈装会比较适合。

3、不宜穿着颜色灰暗的服饰

孕妈在衣着上,应该以鲜艳为主。宜穿暖色调鲜艳一点的衣服,如红、绿和紫罗兰色。在搭配上,可以考虑用浅蓝+深灰色,再配上鲜红、白、灰色,这样也是适宜的。但是如果在撇开情绪的影响外,根据孕妈个性和时尚的需要,适当考虑其他的着装也是可以的。合适的衣服会影响孕妈的心情,同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪。建议孕妈都应该穿出靓丽,穿出好心情!

如果把男人称为性欲的点燃者,那么女性就是性爱的助燃剂!爱爱的时候并不是天生就该由男人来主导,其实性爱是人类在性欲荷尔蒙武汉中际癫痫病医院怎么样的刺激下做出的交配反应,无论男女都会产生性欲,这是荷尔蒙正常分泌造成的,女人适当的主动行为往往能取的事半功倍的效果。

1、主动挑逗他

在房事上的主动,不仅仅是表现在主动提出性需求的问题。更应该是在房事上主动,男人都希望女人能够主动起来,挑起他的性欲。比如在渴望一场房事的时候,能够主动挑逗他。这对于男人来说,是一种享受,更是一种激发情欲的方式。

所以,女性在前戏的时候,可以尝试挑逗男人。不要觉得不好意思,此时就是你发挥全部功力的时候。试着让你的他为你着迷吧,如果实在不知道该如何下手,穿着他最喜爱的那套内衣,在他面前无声的扭动腰肢,也是不错的方法。

2、高潮叫出来

高潮这件事,是每个女人渴望得到,每个男人希望女人得到的事情。很多女性在高潮时,都会独自隐忍,害怕自己叫出声来。但事实上,男人非常喜欢听女人叫出声,那是对男人能力的一种肯定。

所以,当他带给你愉悦感受的时候,不妨叫出声来,这是对他的一种肯定,更是一种回应。但是,要记得千万不要假装高潮哦。因为从长远来说,这种方式并不可取。如果没有感到快乐却假装高潮,会让男性下次继续重复错误的动作。等他习惯这样了,你再让他改变,男人会受到打击。

3、女人主动式

在房事技巧上,男人有时也希望女人能够主动。尤其是男人疲惫时,女人采取主动,能够让男人更享受房事。最关键的一点是,女人主动,更容易获得高潮。比如,女上式,采取此种姿势的时候,能够给男人带来双重刺激。女性掌控房事旋律,能够让男人空出双手去爱抚女性的胸部、臀部,这是感觉上的刺激;而随 着女性的运动,还能够给男人带来视觉上的冲击。

4、了解对方的身体

受传统思想影响,女性在房事上都比较羞涩。每个人对性的喜郑州儿童癫痫哪家医院好好和感受是不相同,尤其是男人。要想知道他的喜好,得细心观察:你爱抚他哪里时,他会呼吸急促;你怎样亲吻他,他会发出轻轻的呻吟;什么时候,他用力抱紧你,想要有进一步行动……观察几次,你就能了解他,相互配合也就能“天衣无缝了”。而男人也非常希望女人主动去了解,这能够让男人更好的享受房事。

5、房事新花样

完美的性爱并 不是一成不变的,而是通过各种新鲜花样获得的。如果性爱方式一成不变,即使每次都达到高潮,也会觉得索然无味。对于男人,更是如此。很多时候,他们都渴望尝试其他的房事技巧,但又害怕女性接受不了。所以,女人不妨主动提出尝试新鲜姿势,这会给他带来意外的惊喜哦。当然,如果你能够赞同使用情趣用品的话。

在爱爱中主动地女性往往具有能够更具有诱惑的魅力,这更能容易引起男性的性欲望,引导他们的战斗力。不妨大胆一点,彻底点燃那团火焰,有意想不到的结果。

男女的味觉嗜好似乎略有不同。男人较喜欢咸味,女人较喜欢甜味。但在性爱中,最重要的是清除任何不爽口的滋味。我们大都喜欢在配偶洗浴后与之性爱。尽管电影和广告中常将汗味宣扬为“性感媒介”,但实际上很少人愿在刚打完网球或高尔夫球后吻舔配偶之躯并与之性爱。

初婚男女非常有必要掌握好第一次性生活的要领,否则可能会干扰之后夫妻之间的亲密度。

第一次性生活怎么顺利进行

●确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心理状态;如果可能事先与他谈一下你的顾虑。

●为自己做好恰当的安排,包括私下的场所和充裕的时间。

●避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。

●如果从未用过卫生棉条,你的阴道将较紧。可事前先插入一只手指,然后是第二只、第三只,并向下压,以扩展阴道开口。 癫痫发作的前兆是什么>●挑选一个让他容易插入的体位。分开腿,如果可能在臀下放一个枕头。

●进入时,稍微向下轻推他,以此避免拉紧你的阴道肌肉。

●第一次达不到高潮——这只是一次练习。

第一次性生活有这几个关注要点

记住沐浴更衣刷牙,不要仓促留下坏印象。沐浴时,别忘了刷牙;在婚礼后残留的污秽不要带上床。也可喷些口腔芳香剂,避免口臭。

内衣裤别忘了更新:不要认为马上要结合,所以只披着浴巾或浴袍,这种做法太过急躁,应避免;仍应穿上内衣裤,如此也可在过程中享受宽衣解带的乐趣。

沐浴时间不要太短:不要因为操之过急,想要及早出浴。因为在男人沐浴时,女人有许多准备工作,如:卸妆、准备寝具或避孕物品等。

体贴的男士可在沐浴后,为新婚妻子做好沐浴的准备,如注满浴缸的水,将毛巾、浴巾、牙刷放好等。当女人入浴时,也请多留时间给她在浴室中准备、梳理、保养。也可准备一点宵夜缓和气氛,松弛婚礼时的焦虑心理状态,让脑子稍稍清醒一下。

最重要的是在整个性爱过程中,最好避免亲朋好友闹洞房,因为这是属于你们最美好、最期待时刻,应珍惜把握。

最好让爱侣先上床。男人可借一些理由避开,如上洗手间等,礼貌上应先让女人上床,避免其觉得羞怯,而后男人再静静躺在其右侧。应避免男人先上床,再催促女人上床,这种半命令口吻,会让女方留下不好印象。

这些完美的性爱宝典可以很好的帮助我们完成初次性爱生活,如果你是个处男或者处女,那么就应该学习一些性知识来填补自己的空白。

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