中医专家做客“茂名大讲堂” 讲养生谈饮食生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

　　昨日下午 ，茂名市中院党委书记、院长、主任中师黎治荣做客“茂名大讲堂”，其近30 年的经验，以“中医与 宜忌”为主题，为在场的听众们普及了基本的中医 知识，分享了通过日常来保健的心得。黎治荣讲述的容易懂，语言趣幽默，不时引起癫痫病在哪个医院治?的阵阵掌声。北京军海癫痫病医院

　　黎治荣认为应该“饮食有节，起居有常，不妄作劳”，这样才能健康长寿。他还强调养生要以调整饮食为主，建议要找 到合适自己的食物，周口哪家医院治疗癫痫注意食物的搭配，坚持阴阳平衡、五味俱全、少荤多素、清淡少盐、饥饱适中、三餐应时、戒烟限酒、新鲜卫生。

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。