松子鸡心的做法松子鸡心怎么做失眠食谱

菜系及功效：菜谱　失眠菜谱北京军海癫痫病医院

原料：鸡心100克、松子30克、大葱粒、生姜粒、蒜片、胡椒粉、精盐、白糖、味精、料酒、湿淀粉、香油各适量、植物油500克。 西安中际脑病医院贵吗 花小钱治大病

松子鸡心的做法

将松子去皮，放锅内用小火炒熟，搓去内衣。鸡心洗净，用刀切开，在上面划上十字花刀。用小碗加精盐、白糖、味精、胡椒粉、香油、清、湿淀粉兑成汁水。锅内加入植物油，烧至六七成热时，卡马西平长期服用有什么副作用吗将鸡心入油中炸至鸡心块卷曲时，捞出控净油。锅内留少许底油，烧热后，加入蒜片、葱姜粒煸出香味，下入鸡心略炒，烹入料酒，加松子仁，倒入汁水，翻匀芡汁，盛出即可。

功效 ：补心镇惊，健脑益智。

健康饮食网小提示

:如用植物油拌炒，更能提高维生素E的摄取

:防癌抗癌

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