不宜早玩五种运动

年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受体育锻炼，为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出，过早地让孩子从事某些健体运动，不仅不利于孩子身体的健康，反而容易造成伤害。北京军海癫痫病医院

拔河可能让孩子"伤心”、"伤筋”。从生理学角度来讲，儿童心脏正在发育中，拔河需屏气用力，有时一次憋气长达十几秒钟，当由憋气突然变成开口呼气时，静脉血流会突然涌向心房，损伤孩子柔薄的心房壁。除了对心脏造成影响外，拔河还可能伤到孩子的"筋骨”。

⊙ 不宜二：力量锻炼

儿童生长发育时都是先长身高，后长体重，而且他们的肌肉力量弱，极易疲劳。如果这个时候让孩子过早地进行肌肉负重的力量锻炼，一是会让孩子局部肌肉过分强壮，影响身体各部分匀称发育；二是会使肌肉过早受刺激变发达，给心脏等器官造成较重的负担。

⊙ 不宜三：长跑、负重跑

长跑属于典型的撞击运动，对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼，对关节处的骨骺发育不利。尤其是在坚硬的马路上进行冬季长跑时，对关节冲击力更大，从而影响孩子长个子。

⊙ 不宜四：扳手腕

儿童四肢各关节的关节囊较松弛，坚固性较差，扳手腕易发生扭伤。

另外，同拔河一样，屏气是扳手腕时的必然现象，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，而后，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。如果长时间用一臂练习扳手腕，可能造成两侧肢体发育不均衡。

[导读]每个家长都希望自家的宝宝能有好性格，能够好好适应环境，可是有些宝宝安徽癫痫病哪家治疗的好就是急性子，没耐心，这让家长们常常头疼不已。如何给急性子宝宝降降火呢？本文与你一起来看看！

家长疑惑：我的儿子2岁7个月，准备9月份上幼儿园，其它都好，就是性格很急，没耐心，要什么东西就要马上拿到，不然就一边叫一边往地下睡，试过很多办法都不管用；最令我头痛的是每个星期天上的早教课，他总是坐不住的，也不合群的；当大家要围着圆圈走的时候他走二步又睡在地下，拉他起来就发脾气，总是不能合群的；接着老师拿教具出来教大家怎么玩时，他就马上过去抢，不给他就又哭又叫，这时另外一个老师就会拉他到一边一对一的给他教，这时教具拿到手就不哭了，也可以按老师的要求完成。为什么其它的小孩都能合群、能坐得很定很专注在学，但我的儿子定不下来，有什么办法可以调整一下？这样的性格上幼儿园会不会很麻烦呢？

其实，幼儿的任性、不通情达理和家长的抚养方式有很大的关系。过分娇惯、迁就孩子，往往会强化幼儿的利己心理，从而难以形成理解他人、为他人着想的习惯。每个孩子都会经历从"自我中心”到"去自我中心”的心理历程。学龄前阶段的宝宝，往往表现出"自私”、"任性”和"不讲理”。任性心理作为宝宝心理发展的一个必经阶段，家长应给予充分尊重和理解。

依恋是宝宝成长中一段必经的心理历程，但是妈妈可以用一些方法，培养宝宝独立的性格，比如适当满足宝宝依恋的需要，多接触大自然，用榜样法等等。

依恋行为是宝宝成长的必经之路，随着年龄的增长，依恋行为总是会消逝的，它是婴幼儿成长过程中一段必经的心理历程，只是不同的孩子在依恋的强度和时间长短上有些差异。培养独立的宝宝，妈妈要从一下几方面入手。

一 学习生活技能

学习生活技能，是训练独立自主的好方法。让孩子摆脱妈妈的依赖，首先要让孩子学会自立。穿衣戴帽不再代劳;自己睡的被褥自己叠;如果是一块小手绢，建议他自己洗。

二 旅游野炊

常带孩子出去旅游、野炊，让他认识不同的生活环境，为他提供多样生活经验，并培养他解决问题的能力。孩子不仅长了见识，而且增强了生活自主的自信心。

三 绿植

孩子原本就是独立的个体，鼓励孩子去探索、发现，对锻炼他的独立能力非常有效。为他买一盆植物，让他亲手栽培，去观察、发现植物的变化。这样不仅锻炼了他的责任心，还有利于观察能力的提高。

四 适当满足

在孩子最易发生依恋的时间里，如临睡前、生病时、疲劳时，尽量满足他们的依恋行为，但同时要教给他们一些自己适应的方法，如临睡前告诉孩子躺在床上想想今天自己做了哪些事情，孩子会慢慢入睡。