您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

黑米粥怎么煮才能粘稠,黑米粥用大火煮还是小火煮

黑米煮之前一定要在水里泡一下,浸泡才能够让煮出来黑米粥更加松软,也更容易煮烂。 北京军海癫痫病医院

在煮粥的时候要注意水料,减少水量才能让粥变得非常的粘稠。

在制作的过程中可以在黑米粥中放一些粳米,这样可以使黑米粥熬制出来的时候更加的粘稠,而且营养价值也会非常的丰富。

在煮黑米粥的时候要注意小火熬煮,很多人都认为大火熬煮容易将黑米粥煮烂,其实这是一种不正确的操作方法,一定要注意小火熬煮。

黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分,锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时,待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,就可以吃了。

黄豆用温水浸泡1小时,换水洗净,银耳泡软后摘去老蒂,红枣去核,先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净,加清水适量,煮约1小时后,加入黄豆、红枣及洗净的芝麻,继续煮约30分钟就可以了。undefined

© http://jkcp.aupfm.com  葱油菜谱网    版权所有