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余甘果的功效与作用,余甘果的食用方式和注意事项

1、直接吃:余甘果的水分充足、营养丰富,最简单的方式就是将其剥壳后直接食用。 北京军海癫痫病医院

3、腌蜜饯:新鲜的余甘果剥掉外皮之后,还可以在里面加入适量的冰糖一起腌制成蜜饯食用。

1、适宜人群:一般人群均适宜。

2、禁忌人群:无特殊禁忌人群。

3、不宜同食:无特殊同食禁忌。

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