您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

羊肚菌的功效和禁忌,羊肚菌哪些人不宜吃

虽说羊肚菌的营养价值以及食用价值比较高,但要注意用量,任何食物吃多了都是不好的,因为羊肚菌中含有大量的膳食纤维,适量摄入膳食纤维有助于润肠通便,但过多食用便会增加肠胃负担,可能导致腹痛、腹泻、消化不良等不适症状,对人健康造成威胁。 北京军海癫痫病医院

羊肚菌中含有大量的膳食纤维,适量食用可以增加肠道的蠕动,适量食用有润肠通便的作用,但若是本身腹泻人群食用羊肚菌,会加重腹泻病情,因此腹泻者不宜吃羊肚菌。

© http://jkcp.aupfm.com  葱油菜谱网    版权所有