吃西瓜为什么会拉肚子,吃西瓜拉肚子怎么回事

西瓜虽然富含多种维生素以及其他矿物质，营养丰富，但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高，食用过多会加重肠胃的负担，从而引起拉肚子的情况。 北京军海癫痫病医院

夏天天气比较炎热，很多人习惯将西瓜冰镇过后再食用。而西瓜味美甘甜，人在不知不觉中就会食用过量。冰镇过后的西瓜对肠胃的刺激更大，会损伤脾胃，引起消化不良，从而导致拉肚子的情况。因此西瓜食用要适量，冰镇的西瓜更不可多吃。

西瓜性寒，吃太多会导致脾胃虚寒，从而增加内的寒气，刺激肠胃。因此本身胃寒或是肠胃功能较弱的人吃太多西瓜就容易产生消化不良、拉肚子等症状。所以吃西瓜一定要适量，不可吃太多。夏季再热也不可贪图一时的凉爽。

在切西瓜的时候，刀具的不卫生有可能使西瓜表面沾染细菌以及其他有害物质，在不知情的情况下食用过后也会导致肚子疼。因此在切西瓜前最好将刀具清洗一下或是选择比较干净的切西瓜的模具，以便保证西瓜的卫生。