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更年期吃什么食物好 5种食物缓解更年期症状

酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克,白糖适量。生地黄放入砂锅中,加水煎煮2次,取汁100毫升,酸枣仁加水磨末,取100毫升,将粳米煮成粥,再加入生地黄汁、酸枣仁汁,煮沸加导致女性癫痫病的原因都是什么糖,每天1-2次。 北京军海癫痫病医院

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