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家常草菇溜鸭血简单步骤

时间:2021-09-19 来源:葱油菜谱网 点击:686次


主料:

草菇(150克)、鸭血(200克)

焦虑症导致身体抽搐料:

大葱(10克)、姜(5克)、食用油(适量)、鸡精(适量)、盐(适量)、生粉(5克)

做法步骤:

1、天津儿童医院癫痫主料是草菇和鸭血;。

2、鸭血冲洗干净切片,在开水中汆一下,捞出沥净水分;草菇切成片;大葱切斜段;。

3、炒锅倒油爆香葱段和姜丝,倒入草菇翻炒至软;。

4、随痫颠病是怎么引起的后加入鸭血翻炒2分钟左右;。

5、最后用水淀粉勾薄芡,撒入盐、鸡精炒匀即可。

草菇的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸治疗癫痫费用贵不贵,富含烟酸,富含钾;可与牛肉、豆腐搭配;与鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

鸭血的热量(卡路里)55千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;


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