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怎样做好吃的黄瓜橄榄菜

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黄瓜(适量)、橄湖北癫痫病医院好不好榄咸菜(适量)

做法步骤:

1、黄瓜洗净切片。

2、炒锅倒油烧热后湖北正规治癫痫病医院倒入黄瓜片翻炒。

3、加适量的橄榄咸鱼,根据自己的口味。

4、我用的是这款。

5、炒匀,尝一下,如果羊颠疯怎么急救口重可以再加点盐,如果味口轻的不用加盐,可以加点辣椒丝。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低癫痫发作有哪些症状表现钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与虾米、蜂蜜、鱿鱼搭配;与杏、花生、枣相克,同食可能会引起不适;

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