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连小孩都抢着吃的板栗煎饼做法步骤

时间:2021-09-17 来源:葱油菜谱网 点击:686次


主料:

熟板栗(50克)哈尔滨哪家癫痫病医院口碑好、面粉(100克)、白砂糖(20克)

做法步骤:

1、板栗煮熟,切碎。

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2、在板栗中加入白糖。

3、加入面粉。

4、加入水,调和成面糊,放入平底锅煎。

5、两面都煎至癫痫病做什么检查能查出来?均匀。

6、出锅。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

局灶性癫痫治疗ng>白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;


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