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养生活血清凉饮-玫瑰水果汤

北京军海癫痫病医院

香橙(1/2个)、干玫瑰(10粒)、苹果(1/4个)、青柠(1/2个)<治疗癫痫病的最新方法/p>

辅料:

蜂蜜(适量)、饮用水(300毫升)

做法步骤:

1、准备食材治疗儿童癫痫病医院啊?,水果去皮去核切小块。

2、干玫瑰去梗,洗干净。

3、将洗净的玫瑰花浸泡10分钟,备用。

4、把切好的水果放进真空料理机,将浸泡的玫瑰花连水倒进料理机中。<北京癫痫哪个医生比较好/p>

5、依次:开关——真空打制。

6、静待2分钟,如果需要更加细腻口感,可继续选择"瞬间打制”"连续打制”。

7、美味的玫瑰水果汁就出品啦,越喝越漂亮~~。

苹果的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与鳝鱼、青鱼、鱼肉搭配;与白萝卜、胡萝卜、萝卜相克,同食可能会引起不适;

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