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霸王花无花果排骨汤的做法文字

时间:2021-09-17 来源:葱油菜谱网 点击:686次


主料:

猪排骨(适量)、胡萝卜(1根)、无花果(10颗)

辅料:小孩癫痫怎么治rong>

姜(1块)、料酒(1勺)、霸王花(适量)

做法步骤:

1、将排骨焯水捞出冲洗掉渣沫,放入砂锅中。

2、霸王花洗干净,放吃癫痫的药可以喝中药吗?入锅中,放入几片姜片,1勺料酒,加入适量的清水。

3、无花果洗干净放入锅中。

4、加入无花果。

5、大火煮开炖30分钟。

6、最后放入胡萝卜加入食盐后转小火炖30分治疗癫痫得多少费用钟。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与卷心菜、草鱼、香菇搭配;与猕猴桃、红枣、水萝卜相陕西癫痫病治疗哪家医院好克,同食可能会引起不适;

无花果的热量(卡路里)74千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;可与梨、西洋菜、板栗搭配;与螃蟹相克,同食可能会引起不适;


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