玉米萝卜排骨汤-秋燥补汤是关键

主料:北京军海癫痫病医院

辅料:

枸杞（少许）、盐（少许）、味精（少许）、姜片（适量） 癜痫病人能正常工作吗？

做法步骤：

1、排骨洗净入开水锅中捞下,取出杂质。

2、玉米切断也过下热水。

3、将排骨和玉米放入炖盅里面,加一小块姜片(我用电饭煲炖得)一个小时。

4、加入切块的白萝卜和几粒枸杞再炖半小时即可,喝前加入盐,味精即可。

排骨的热量(卡路里)264千卡；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与海带、蘑菇、白菜搭配；与鲫鱼、黄豆、香菜相克，同食可能会引起不哪家医院治疗小儿癫痫病比较好适；

玉米的热量(卡路里)196千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效；可与松子、豇豆、草莓搭配；与扇贝、海螺、红薯相克，同食可能会引起不适；婴儿癫痫病发作什么症状>

白萝卜的热量(卡路里)14千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与糙米、豆腐丝、猪肉搭配；与菠萝、枇杷、首乌 相克，同食可能会引起不适；