凉拌三丝制作步骤

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萝卜（适量）、莴苣（适量）、胡萝卜（适量）、香菜（适量）

做法步骤：癫痫病的治疗方法有哪些p>

1、白萝卜丝和莴苣丝拌在一起，放盐腌10分钟，挤去水分，胡萝卜丝放热油锅里炒一下，再和白萝卜丝，莴苣丝倒入放在一起，加入香菜，加入鲜贝露，醋，糖，鸡精，香油，拌一下就可以吃喽。

萝卜的热量(卡路里)武汉癫痫病医院治疗效果好吗15千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与肥牛、火腿、羊排搭配；与金桔、首乌、阿胶相克，同食可能会引起不适；

莴苣可与肥牛搭配；与藕带相克，同食可能会引早期癫痫怎么治疗起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与蜂蜜、莴笋、草鱼搭配；与红枣、茄子、山药相克，同食可能会引起不适；孩子癫痫治疗p>

香菜的热量(卡路里)24千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效；可与羊骨、羊肉、羊排搭配；与猪里脊肉、黄瓜、五花肉相克，同食可能会引起不适；