女人经期最适合的滋润汤

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功效具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。2、姜汁薏苡仁粥材料干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效具长沙治疗癫痫手术医院有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。3、乌梅红糖饮材料乌梅15克，红糖。30克。作法将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

适用于少女月经过多或功能性。4、黑木耳红枣饮材料黑木耳30克，红枣20枚。作法将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，小孩羊癫疯前期症状二味加水煮沸，去渣服用。功效具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。5、藕莲饮材料鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。

6、姜枣红材料干姜、、红糖各30克。作法将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核柞蚕蛹治癫痫病的方法，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。7、山楂桂枝红糖汤材料山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。作法将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

适用于女子寒性痛经症及面色无华。