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蒜蓉蒸海虾这样做最好吃

时间:2021-09-16 来源:葱油菜谱网 点击:686次


主料:

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海虾,蒜蓉(海虾1斤,蒜蓉少许)、粉丝(少许)

做法步骤:

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1、洗干净。

2、切碎蒜头,用一点点盐,鸡粉,油,酱油调味备用。

3、海虾开边弄掉虾小孩癫痫病有多严重肠铺在粉丝上面,再放蒜蓉就可以下锅蒸了,水开蒸8分钟左右就可以了。

4、上桌了。

哪有专治癫痫病医院g>粉丝的热量(卡路里)338千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;可与菠菜搭配;


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