好吃停不下来的大白菜水饺

北京军海癫痫病医院

五花肉（500克）、大白菜（1棵）、香菜（一把）、大葱（2根）、五香粉（适量）、蚝油（适量）、姜（适量）

做法步骤：

1、大白菜一颗，切整个菜叶的部分。菜邦子留着熬大菜。

2、添加两根葱一起切。

3、在切入香菜和姜。

4、切好的样子。 癫痫病什么症状怎么导致的

5、绞好的肉。

6、加入蚝油，香油，料酒，盐，五香粉，一个方向搅成滑滑的泥状。

7、再加入大白菜，加入鸡精调成合适的口味。

8、用凉水和好饺子面，揉值表面光滑。

9、做成小剂子。这个想必都会，就一带而过。

10、包包包包好。

11、煮开一锅水，放入包好的饺子，开锅三次后，拿开锅盖熟熟菜。3分钟后漏勺打捞出锅。成了。立冬美味。

五花肉的蒙医药治疗癫痫热量(卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与大蒜、丝瓜、南瓜搭配；与田螺、鹌鹑、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

大白菜的热量(卡路里)47千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与红枣、鳜鱼、瘦肉搭配；与羊肝、山竹、兔肉相克，同食可能会引起不适；

香菜宝宝癫痫病小发作能治愈吗ong>的热量(卡路里)24千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效；可与羊排、胡萝卜、羊骨搭配；与排骨、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量(卡路里)33千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；可与豆豉、兔肉、粳米搭配；与大蒜、杨梅、苦菊相克，同食可能会引起不适；

五香粉的热量(卡湖北癫痫病医院哪个好路里)296千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质；

蚝油的热量(卡路里)174千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利：钠盐含量过高；

姜的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与牛肉、慈姑、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；