您现在的位置:
发布时间:2022-06-11 10:21:49
牛蛙(1200克) 辅料:治癫痫病可靠的医院是g>
黄瓜(100克)、洋葱(100克)、土豆(100)、胡萝卜(100克)、大蒜(2个)、香菜(20克)、盐(10克)、鸡精(少许)、黑胡椒粉(少许)、孜然粉(2克)、绍酒(3勺)、姜(5片)、面粉长春什么医院治疗癫痫比较好(30克)、干辣椒(5个)、辣椒酱(2勺)
做法步骤:
1、牛蛙去皮去内脏剪去指甲,一定要去除背上的中骨,剪成块状。
2、蒜和太原手术治疗癫痫医院香菜除外的蔬菜切成片,油锅炸8分熟。
3、牛蛙用姜片绍酒盐腌制20分钟后拍上面粉油锅炸九分熟。
4、另一锅中放少许油,爆香蒜瓣和红辣椒加入辣椒酱炒香后放炸好的牛蛙和蔬菜片,加盐,胡治儿童癫痫病医院哪家好椒粉,孜然粉,鸡精,撒上香菜。
牛蛙的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;与柠檬相克,同食可能会引起不适;
|