痛风患者的一些饮食上的偏方

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第一就是我们所熟知的一种蔬菜，，下面我们赶快来看一下它的制作吧。原料主料芹菜500克。调料盐4克，味精3克，香油15克，4克。做法1、芹菜撕筋洗净，切成4厘米长的小段。2、老年人突发癫痫病能治好吗将芹菜入沸水锅内焯水，断生后捞出，放入冷水中过凉，再取出沥干水分，放入盘中，拌入精盐、味精、香油、醋即可。说明芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，基本上不含嘌呤。这对血尿酸偏高者十分有益。

再次，另一种蔬菜也是我们十分常见的就是我们所熟知的黄瓜。儿童癫痫病能治好吗原料黄瓜500克，辣椒油15克，蒜泥25克，味精05克，精盐5克，香油15克，酱油10克。做法1、将新鲜质嫩的黄瓜，切成上厚下薄的滚刀小块，再与精盐拌匀，入味，沥干水分。2、把酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油调成味汁，与黄瓜拌匀，盛盘即成。说明黄瓜属于一种碱性瓜菜河南看癫痫哪个医院食品，它含有丰富的维生素c、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”这对痛风之人血尿酸偏高者，通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸，颇有益处。推荐生吃或凉拌。