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【手撕牛肉】_手撕牛肉_怎么做_如何做

牛羊肉是如今我们日常生活,很普遍的一种小零食,可是手撕牛肉吃多了发热量太高,会造成长胖和消化不良的状况。因此许多 人到平常不太敢吃多了,并且也会担忧里边加上的调料比较多,吃着不安心,以便防止这种问题。大伙儿能够 把传统式的手撕牛肉特色小吃制成家庭美食,学习这种做法。 北京军海癫痫病医院

食品用材

河北癫痫病专科医院哪家好“text-indent:2em;“> 主要材料:牛羊肉

手斯(吹干)风干牛肉

调料:山楂果或荼叶包、八角茴香、八角茴香、麻椒、良姜、茯苓、毕拨、肉蔻、砂仁、料汁,葱段,生姜片等

方式一

武汉儿童癫痫病医院治疗哪里好“text-indent:2em;“> 1、牛羊肉切块状

2、山楂果或荼叶包、八角茴香、八角茴香、麻椒、良姜、茯苓、毕拨、肉蔻、砂仁铺底,浓生抽将肉没顶,米酒酌加,放电冰箱一天一宿

3、料汁,葱段,生姜片下锅,添一倍水烧开,牛羊肉入锅,复开后,撇净白沫子,压力锅喷气式飞机后文火压12~14分鐘,以木筷能圆满透过而略微摩擦阻力为宜。

癫痫是不是一天比一天加重t-indent:2em;“> 4、煮好放凉后切割成小条,下油锅炸至表面焦脆就可以。

方式二

1、将牛羊肉清洗,切割成一小块,放到锅中打昏水捞起来。

2、将牛羊肉放进干净的锅中,放进八角茴香,麻椒,八角茴香,生姜片,小香葱卡马西平片小孩可以吃吗,米酒火灾烧开,改文火,煮至肉烂。

3、把煮好的牛羊肉掰成长细条。

4、油辣子的作法:锅中加点油,放一小撮麻椒炸好捞起来,朝天椒末碗里放一小把白芝麻,少放点盐,把麻椒油倒进碗中,把朝天椒炸好。

5、把香莱,小香葱切割成段,把油辣子,香莱,小香葱,盐,鸡精放进牛肉丝中拌好就可以。

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